dieta

Ozempic Falso
Por: Thiago Machado 04/11/2024 2 mins leitura

Como Identificar o Ozempic falso

A crescente popularidade do Ozempic para perda de peso chama a atenção. Mas com o aumento pela demanda...
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Lanche proteico
Por: Matheus Decnop 22/10/2024 2 mins leitura

Cinco motivos para incluir lanches proteicos no dia a dia

A proteína pode ser obtida de diversas fontes, como carnes, peixes, ovos, laticínios, leguminosas e suplementos. Ter uma...
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Água com limão emagrece
Por: Amanda Santiago 14/10/2024 2 mins leitura

Afinal, água com limão emagrece?

Hábito de tornou rotina para muitas pessoas nos últimos tempos
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Alimento mais rico em proteína do que o ovo
Por: Otavio Furtado 01/10/2024 2 mins leitura

Melhor que o ovo! Qual alimento rico em proteína pode te ajudar com a saúde

Especialistas explicam benefícios e quantidade que deve ser ingerida do outro alimento
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