Cuidado com a hidratação da pele precisa de mais atenção no inverno

O cuidado com a hidratação da pele precisa ser ainda maior no inverno. O ar frio e seco, característico da estação, reduz drasticamente a oleosidade natural do corpo, provocando ressecamento, descamação e sensibilidade extrema.

“Para reverter esse cenário e manter a pele saudável, é fundamental reforçar a hidratação diária com ativos umectantes e oclusivos, ajustar a temperatura do banho e usar o protetor solar”, destaca Tatiane Ayumi Tokashiki, dermatologista e professora do curso de Medicina do Centro Universitário Integrado de Campo Mourão.

Para combater o ressecamento, a dermatologista esclarece que um bom produto precisa cumprir duas funções: hidratar (repor água) e emolir (criar uma barreira protetora). Ingredientes como ácido hialurônico e glicerina atraem a água, enquanto as ceramidas e a manteiga de karité selam o líquido na pele.

A professora revela um truque científico simples, mas pouco praticado: o melhor momento para aplicar o creme é nos primeiros três minutos após o banho: “Com a pele ainda ligeiramente úmida, a barreira cutânea está aberta e a absorção é muito mais eficiente”.

Ela ainda destaca que regiões que não possuem glândulas sebáceas naturais, como os lábios, ou áreas negligenciadas, como canelas, cotovelos e calcanhares, devem receber atenção extra.