Veja quais são os principais problemas pra pele com a chegada do inverno

É justamente no inverno que a pele sofre uma das maiores agressões do calendário climático. O frio, a baixa umidade do ar, a água quente e até roupas guardadas no armário podem desencadear alergias, irritações e crises dermatológicas.

De acordo com a médica dermatologista Anelisa Ruaro, o inverno exige uma mudança real na rotina de cuidados com a pele, tanto do rosto quanto do corpo.

O frio reduz a oleosidade natural da pele e compromete a barreira de proteção cutânea. Com isso, a pele perde água com mais facilidade, ficando ressecada, sensível, áspera e, em muitos casos, até descamando.

Fatores típicos do inverno, como banhos quentes e longos, vento frio e baixa umidade do ar, aumentam significativamente o ressecamento da pele e podem agravar doenças como dermatite, eczema e psoríase.

Segundo a especialista muita gente reduz o consumo de água com as temperaturas mais baixas. Mas a hidratação continua sendo fundamental para manter a integridade da pele e prevenir fissuras, coceiras e inflamações.

Hidratantes ajudam a reforçar a barreira cutânea, especialmente quando aplicados logo após o banho, momento em que a pele ainda está úmida e mais receptiva à absorção dos ativos. Produtos com ceramidas, glicerina, ureia, ácido hialurônico e pantenol costumam ser indicados por dermatologistas para essa época do ano.

Outro hábito bastante comum nos dias frios também merece atenção: os banhos muito quentes. Eles removem remove a camada natural de gordura que protege a pele. Isso aumenta o ressecamento e favorece irritações, especialmente em pessoas que já têm tendência.

Outro ponto de atenção são as roupas de frio. Casacos, cachecóis, lenços, mantas e roupas de lã que ficaram meses guardados podem acumular ácaros, fungos, poeira e resíduos químicos, favorecendo dermatites de contato e crises alérgicas.

Ruaro orienta que roupas guardadas por longos períodos sejam higienizadas antes do uso, especialmente peças de lã, tecidos sintéticos, cachecóis e cobertores.

Os lábios rachados e as mãos ressecadas estão entre as queixas mais comuns no inverno. Por isso a recomendação é reforçar o uso de hidratantes labiais e cremes específicos para as mãos ao longo do dia.